一般取钢板以后6-8周可以逐渐恢复。
取钢板以后，取掉的钢板和螺钉局部会有钉孔，钉孔根据钢板的长度最少要有五个孔，甚至更多，这个部位比较薄弱，受到外力以后还容易造成骨折，所以在取出钢板的6-8周以内不能行剧烈运动。如果受到外伤或扭伤，在这个部位易形成新的骨折。所以建议这段时间在床上静养，不要下地。一个月以后可以下地适当活动，但是需要扶双拐不能够负重。
取出钢板以后不能立即下地，恢复最少要6-8周的时间，这期间需要拍片观察，如果钉孔完全长好，局部没有疼痛肿胀的现象，才可以放心下地活动，避免下地过早引起再次骨折的现象。